Wikinger-Brot (AKA hart-Tac, Cram & überleben Fladenbrot).


Wenn Sie gehen auf eine Wanderung und auf der Suche nach einige super einfach zu machen leichte Kohlenhydrate zum mitnehmen, sind ein ein Re-Enactment-Enthusiasten wie mich, dann Sie gut dieser Stellen interessiert sein könnten. Vor den Anbau von Hefe und Entwicklungen in Konservierungsstoffe Körner würde nicht ganz durch den Winter dauern, und, dass die Tat in harte Brote gebacken wurde. Diese Brot Bisse sind leicht und locker auf der Innenseite, aber mit einer dicken knusprige Hülle. Dies schützte sie für eine lange Zeit vor Schimmel und härtere Winter ca. 500 n. Chr., bei sachgemäßer Lagerung.

Reich an Kohlenhydraten, ist perfekt für lange Rucksack Trecks nach dem Training Gesundheit Essen etc....

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