Entspannung

DIY-LED-CLOUD-Lampe

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einfache DIY LED-CLOUD-Lampe.Einfach zu tun und sehr erstaunlich, zu betrachten.Watch videotutorial auf Youtubehttps://youtu.be/XFT1Vc7CzvEVergessen Sie nicht, wie, zu teilen und zu abonnieren.Schritt 1: Materialien 1 X RGB Streifen 5050 12V w / Cont
10 Mini-mental-Urlaub vom Stress des Erwachsenen "realen Welt"

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Wir alle von Zeit zu Zeit gestresst. Es ist eine Tatsache des Lebens, dass die Leute uns, mehr mit weniger und in einem schnelleren Tempo zu tun. Wir sind gezogen und gedehnt, bis wir auf eine Sache konzentrieren können, so dass wir beginnen, Fehler
Hangout-Schlafzimmer mit Snack-Bar und Studie Raum!

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Habe ich beschlossen, ein Schlafzimmer auf Google Sketchup zu entwerfen, die die Fähigkeit, ein unterhaltsamer Treffpunkt, ein guter Ort um zu entspannen, zu erfüllen, würde weiterhin ein Ort zum Arbeiten und studieren in. Studieren mit einem Bett-Se
Machen Sie eine Butter-Kerze - Notfall Kerze McGyver Stil!

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Die meisten Menschen würden nicht Butter als eines brennbaren Stoffes denken, aber in diesem Projekt sind sie!  Wir machen Notfall Kerzen, die stundenlang brennen... verwenden etwas Toilettenpapier und ein bisschen Butter!Finden Sie weitere Projekte
Verhindern, dass Ihr Bier immer geduscht, während in der Dusche Teil 1: fühlen Sie sich wie Rosen und stoppen sie riechen riechen.

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Bist du klug und ungeduldig, Sie können dieses heraus aus dem Bild. Wenn Sie keiner von denen, oder wollen einfach nur erbaut oder unterhalten werden, können Sie gerne weiterlesen.Dies ist mein instructable, es gibt viele andere, aber dieses ist mein
Entspannung-Sachets

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ich habe diese seit Jahren, für Freunde, Familie und mich zu machen. Sie können so groß wie Sie wollen, oder so wenig wie Sie möchten, ich mache sie in der Regel wenig und Taschenformat.Sie können mit Ihrem Kissen gehalten oder in der Tasche aufbewah
Supta Baddha Konasana (zurückgelehnte gebundene Winkel Pose)

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Ein paar Jahren, kurz nachdem unser jüngere Sohn geboren wurde, fühlte ich mich musste ich raus und bewegen, aber auch ich sehnte mich nach Ruhe und Entspannung um mich durch die langen Tage der kümmert sich um unsere beiden Kinder. Und Nein, dieses
Lemongras Lavendel Badebomben

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Selbstgemachte Badebomben sind ein schnelles und einfaches Geschenk mit einem großen Pay off! Sie machen große Geschenke für die Damen (oder Herren) in Ihrem Leben, die Entspannung in einem heißen, aromatischen Bad brauchen. Sie sind auch eine Menge
Infundiert Öle für die Aromatherapie & Hautpflege

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Öl-Infusion zu Hause ist relativ einfach und eine gute Möglichkeit, die Düfte anpassen oder Aromen, die Verwendung in Rezepten und für die Aromatherapie oder Haut Pflege.Infundiert Öle können hinzugefügt Rezepte, über einem Teelicht Kerze erhitzt ode
Wie um zu vermeiden, wird neben dem setzte, um auf den Schulbus!

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Schon einmal ein Bus, dass keiner Ihrer Freunde fangen. Wollten Sie schon immer allein auf dem Bus ohne dass jemand spielte sitzt neben dir, über schwierige Themen, wie die Zeit im Band Camp sprechen sie Querflöte. Oder jemals wollten einfach nur ent
5 Entspannungstechniken, in Minuten die Seele baumeln lassen!

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ich hoffe, dass ich ein Best gemeinsam haben Video auf Instructables muss vollständige Video ansehenEntspannungstechniken aus http://www.RelaxationMeditations.com erhalten eine kostenlose Entspannung Meditation MP3. Lösen Sie Stress mit fünf einfache
Linderung von Stress mit Yoga

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Stress ist eine gemeinsame Teil des täglichen Lebens. Stress ist in kleinen Mengen perfekt überschaubar aber wenn nicht gegengesteuert wird es kann lähmend. Stress führt auch zu die Produktion des Hormons Cortisol, die in großen Mengen, ernste Gesund
10 min Anfänger Yoga

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Check out diese Anfänger 10 min. Ganzkörper Yoga Stretch Routine mit dem Fokus auf Meditation und Erholung. Es eignet sich zur Linderung von Muskelschmerzen und Erholung. Versuchen Sie diese 10 min Routine am Morgen start in den Tag oder am Abend zu
Origami-Traum-Sterne

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Dies ist eine alte und beliebte japanische Origami-Stern. Sie schreiben, was Sie wollen, zu wünschen, oder Ihren Traum oder Bestrebungen in es und es bringt Ihnen Glück oder Glück, wer beschenkt (bitte kommentieren, aber nett, und wenn es falsche Ang
Luxus-Dusche - unter 60 $

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Jeden Morgen betritt die Dusche Menschen auf der ganzen Welt. Diese Zeit ist eine Zeit der Meditation und des Friedens zwischen den unangenehmen Ärgernis, das der Wecker ist und die hektischen Arbeitstag, der erwartet. Oft sind diese paar Minuten nur
Gewusst wie: entspannen, mit Stress und Anspannung verringern zu bewältigen

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dieses beliebte Übung kann ein großes Werkzeug für Sie verwenden, um Steuern, Spannung und Entspannung in Ihrem Geist und Körper zu verbessern.Quelle: relaxwithnature.comSchritt 1: Der Anfang Es wird wahrscheinlich am meisten nützlich für Sie sein, w
Chaiselongue von Grund auf neu.

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Gegen Ende des letzten Winter hatten wir eine Hitzewelle, wo ich wohne, mit Temps. in den oberen 90er Jahren für ein paar Wochen, und ich wollte wirklich nutzen, indem in der Sonne mit meinem Kaffee und Sudoku; klingt wie einen großen Plan richtig?Un
Wie man eine perfekte Nachtruhe zu konstruieren

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Ich denke, wir sind uns alle einig, dass es sehr schwierig, jeden Tag beginnen mit einem gute Haltung und fühlen sich motiviert und zuversichtlich, ist wenn wir nicht genug Schlaf bekommen. So viele von uns mit unserem Schlafgewohnheiten zu kämpfen,
Gewusst wie: eine Zen-Steingarten Luft Pflanzenhalter Formen

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Dies ist ein lustiges Projekt vor allem für Anfänger. Sie werden am Ende mit einem Zen-Steingarten, die Ihnen jahrelange Freude wird. Ich rede mit Ihnen über Luft Pflanzen und ihre Pflege, wie der Garten Topf/Luft-Pflanzenhalter mit minimalen Werkzeu
Wie erstelle ich eine Stimmung Lampe

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Dies ist ein "How to" video für eine wirklich einfach und preiswert, aber sehr schöne Stimmung Lampe, die bietet zahlreiche Möglichkeiten der Farbe wie blau, Amethyst, Bernstein, grün und rot. Die Stimmung Lampe ist komplett kabellos und überall