1 oder 2 Ananas
2 Äpfel
3 Blutorangen
4-6 kiwis
1/2 Zitrone
1/2 Tasse Kokosmilch
gemahlener Zimt
Boden-Kardamom
Prise Meersalz
Eine Ananas Corer macht es möglich, die Obstsalat in der Schale der Ananas zu dienen. Es ist ehrlich gesagt ein wenig albern, aber dennoch lustig und unvergesslich. Achten Sie darauf, schneiden Sie die Ananas in eine Schüssel geben, wie der Saft aus der Spitze verschüttet wird, während Sie arbeiten.
Waschen Sie und hacken Sie den Rest der Frucht. Um die Dinge zu beschleunigen, ich Kiwis in Würfel schneiden, und verwenden Sie nur den Mittelteil der Früchte für den Salat; Ich snack auf dem restlichen Fleisch durch Abkratzen der Rückseite der Haut mit meinen Zähnen. Saft der Zitrone in die gehackte Frucht zu verhindern Oxidation und Bräunung.
Mischen Sie alles zusammen. Die Kokosmilch bindet sie zusammen und verhindert, dass die getrocknete Gewürze Gefühl düstere in nur Fruchtsaft.
Haben Sie mehr Frucht als möglicherweise passen in der Ananas Schale, so dass es jeder in großen Lächeln zu halten Nachfüllen zu halten!