Lecker zum Bauch hoch Protein Schokoladenpudding * glutenfrei! *


Grüße, Kolleginnen und Instructablans!!!

Dies ist ein Rezept, das, die ich versucht habe, im Laufe des letzten Jahres oder so zu perfektionieren, und ich denke, dass ich es endlich! Mein Vater und Brüder versuchen wirklich schwer, bleiben Sie in Form, aber zur gleichen Zeit, sind sehr beschäftigt, bieten für unsere große Familie (14 Kinder; 13 jungen und 1 Mädchen), also habe ich versucht, etwas handliches, gesund und glücklich zu machen, um ihre Bäuche! (Wenn Sie mehr über meine Familie erfahren f fühlen wollen, habe ich ein Foto oben von unserem 2012 jährliche Familie Weihnachten Foto gepostet.

Also nach vielen, vielen Fehler und einige Erfolge habe ich mir ausgedacht dieses super einfache und leckere Rezept, das meine Brüder und mein Vater lieben!!! Es ist geladen mit Eiweiß und wenig Kohlenhydrate und Fett. Und es ist glutenfrei, auch!

Glauben Sie mir, ich von meinen Brüdern zu verstehen, dass eine Menge von Protein bars und Mai schüttelt werden gesunde, aber irgendwie schmecken wie "malen" oder "Karton". Aber Vertrauen Sie mir, ich esse nicht viel Eiweiß, aber ich möchte dies, auch wenn es nicht gesund! :) So, ich hoffe es gefällt euch!

Wenn es nach Ihren Wünschen ist, bitte vote für mich in der "glutenfreie Rezepte-Wettbewerb"! Ich wirklich schätzen.

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