Heutzutage ist es viel einfacher, glutenfrei Essen oder frei Molkerei bekommen und weniger Zucker frei wie es gilt als eine "Modeerscheinung" zuckerfrei sein (oder vielleicht die Rohrzucker-Industrie wirklich hat einer massiven Verschwörung und begründetes Interesse an die Welt gibt es überzeugende ist nichts wirklich falsch mit einer Tasse Zucker pro Tag...)
Aber haben Sie, Liebe Leserinnen und Leser, mehr als eine Empfindlichkeit/Allergie/Intoleranz geht plötzlich seid ihr in meinem Boot und wir scheinen die Creek ohne Paddel.
Wenn Sie in der entflammt Arten von Lebensmitteln die diejenigen von uns mit entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis Versuche werfen zu vermeiden, geht es viel viel schlimmer.
möchten Sie die Liste der Dinge zu hören, die ich nicht esse? Meine Freunde haben mich zu dieser Liste per e-Mail bevor sie denken, der mich zum Abendessen eingeladen. Ich gehe nicht zu viele Dinner-Partys!
Wie auch immer - aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen, nicht ich Rohrzucker, Honig, Glutenfreie Mehle einschließlich Weizen und Roggen, Milchprodukte, rotes Fleisch oder Schweinefleisch, Ente, nicht-Fisch-Meeresfrüchte, die Deadly Nachtschattengewächse (Kartoffeln, Tomaten, Paprika, Auberginen), Zitrusfrüchte und verschiedene ungewöhnliche Dinge wie Pistazien Essen!
Wenn ich das tue, bekomme ich starke Schmerzsymptome von Arthritis, Kopfschmerzen von Wochen zu einem Zeitpunkt zu deaktivieren; Verstopfung, Woohoo, Depression und Reizbarkeit! Mitleid für mich ist hier optional!
Also lieber als ein hohes Gebäude springen, was ich habe so ziemlich jedes Mal, wenn ich etwas entdecke, was ich nicht essen kann, habe ich festgestellt, dass ein kleines bisschen Kreativität mit Rezepten findet man einen langen Weg. Ich werde Vorwort dies sagen, dass ich nicht viel von einer Köchin entweder bin, aber ich liebe meine Küche und ich bin nicht bereit, Sellerie und Thunfisch Essen den Rest meines Lebens.
So, hier sind einige der Dinge, die ich auf dem Weg entdeckt habe.
