Schritt 2: Methode!
1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 200° C (400 F) für 10 Minuten. Ich benutze immer einen Heißluftofen. Passen Sie Ihren Backofen auf die richtige Temperatur! In der Zwischenzeit nehmen Sie einen großen Bräter Antihaft- & Platz Ihre Pastinake Stücke & Süßkartoffel Pommes frites, alle gleichmäßig aufgeteilt in 1 Schicht in it. Kuscheln Sie sich Ihre roten Zwiebeln Keile zwischen alles. Mit schwarzem Pfeffer streuen & 5 Mal grinste rosa Himalaya-Salz und Nieselregen Ihre fruchtigen Evoo alles vorbei. Vermischen Sie mit sauberen Händen alles. Legen Sie in den heißen Ofen & Braten für ca. 25-30 Minuten. Nach 15 Minuten braten, Gemüse umdrehen zu brennen verhindern und für eine gleiche Braten! Schauen Sie nach 25 Minuten braten, wenn sie durch gekocht & gut gerösteten zu!
2. wenn Sie Gemüse sind in den Ofen machen Ihre Preiselbeersauce. Nehmen Sie einen angepassten cocking Topf & entgegenbringen Sie Ihre Preiselbeeren, Orangenschale, Orangensaft und Zimtstange. Kochen Sie bei mittlerer Hitze, bis fast alle Preiselbeeren platzen haben und Sie am Ende mit einer schönen Soße. Ich mag meine Soße mit einigen ganzen Preiselbeeren in ihnen sein. Oft rühren! Vom Herd Kokos Zucker & rühren, um in der Hitze der Sauce auflösen. Entfernen Sie die Zimtstange, kurz vor dem servieren!
3. Heizen Sie Ihre Platten. Während Ihre Sauce Verdickung oder kochen, in einige fruchtige Evoo Ihre Hühnerteile Braten auf allen Seiten gebräunt auf allen Seiten & durchgegart. Saison auf beiden Seiten mit schwarzem Pfeffer & einige rosa Himalayasalz! Lecker! Sofort servieren, mit Ihrem Hähnchenteile, Löffel der Sauce die Hälfte über das Huhn & platzieren Sie gebratenes Gemüse auf der Seite! Genießen Sie mit ihren liebsten! ;) MMM!
Dieses leckere Rezept hier finden Sie auch auf meinem Blog: http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/01/12/chicken-served-with-a-cranberry-orange-port-sauce-served-with-oven-roasted-parsnips-red-onions-sweet-potato-fries/