Beichte : Ich mache nur selten das gleiche Rezept mehr als 2 oder 3 Mal. Ich mag es, neue Dinge auszuprobieren und ich langweile mich leicht.
Ich habe diese Stäbe vor zwei Monaten und habe sie schon 10 Mal gemacht! Ja, sie sind so gut. Ich bin wirklich schwer zu mehr Gemüse in alle unsere Familie Mahlzeiten zu integrieren versucht, aber der Gedanke der Verzehr von Gemüse zum Frühstück ist nicht sehr ansprechend. Was ich wirklich will, am Morgen ist ein Donut und eine Tasse Tee. Diese Stäbe sind ein glücklich Kompromiss!
Spinat + Grünkohl + Flachs + Mandeln + Hafer + dunkle Schokolade...
Das beste daran ist, dass Sie eine Stunde, so dass sie am Sonntag Nachmittag verbringen, pop sie in den Kühlschrank stellen und sie die ganze Woche lang dauern. Es dauert länger, um eine Tasse Tee am Morgen zu machen, als es tut, um unser Frühstück vorbereiten. Diese Bars und eine Banane hält mich voll bis zum Mittagessen. Kein Wochentag kochen oder Geschirrspülen erforderlich!
Bonus: Meine 6-jährige diese verschlingt und nennt sie "Cookies". Wohl wissend, dass seine 08:00 und Ihr Kind hat bereits verbraucht, Spinat und Grünkohl fühlt sich ein wenig wie ganztägig mit einem unsichtbaren Tiara auf dem Kopf herumlaufen. Ernst.
** Beachten Sie... dieses Rezept erfordert eine Küchenmaschine und einem Stand-Mixer (oder wirklich starke Armmuskeln). Es macht etwa 24 Bars, die in den Kühlschrank oder Gefrierschrank gelagert werden können.
