Weh, Kopfschmerzen... Manchmal Tat sie sehr weh. Ich werde diese so kurz wie möglich, um Sie besser früher zu halten.
Die Schritte 1 bis 4: alles was Sie brauchen ist warmes Wasser für das Wasser (Eimer oder Bad Wanne), gehen etwas kleines Handtuch, etwas aus der Tiefkühltruhe (Eisbeutel, Erbsen, Mais, usw....)!
-OR-
Schritt 5: Eine funktionierende Dusche
DISCLAIMER: Ich bin kein Arzt und wenn Ihre Kopfschmerzen ernst meint, sollte Sie einen Arzt aufsuchen. Verlassen Sie sich nicht zu diesem schwerwiegende und anhaltende Kopfschmerzen zu behandeln.