Ganze Graine Gluten - freie Brot


Gesamte gekörnt glutenfreies Brot

Aktive Arbeitszeit: 20 Minuten. Gesamtzeit: 1 Stunde, 30 Minuten

Wissen Sie eigentlich, was ist Gluten? Gluten ist eine Mischung aus zwei Proteine in Getreide, insbesondere Weizen, die für die elastische Textur des Teigs verantwortlich ist. Gluten hat einen rauen Effekt auf Ihre Gesundheit und kann Ursachen, einige Beispiele sind Gelenkbeschwerden.

Essen dieses Brot als Schinken-Käse-Sandwich, als ein corned-Beef-Sandwich, oder toast mit Butter. Dieses Brot auch leckeren toast, toast es nur am Morgen zum Frühstück, dann Nutella und Butter auf. Wenn Sie ein Pumpernickel Sie nur noch 2 1/2 Teelöffel instant-Kaffee und Kakaopulver hinzufügen wollen.

Stichworte: Essen, Brot, Glutenfrei

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