1/2 Tasse Mandelmilch
1/2 Tasse Agavennektar
1 Eiern
1 und 1/2 Tassen Vollkorn Mehl
2 Teelöffel Backpulver
1 Tasse Heidelbeeren
1/2 Teelöffel Salz
Richtungen
1. Heizen Sie 1. den über 400 Grad Fahrenheit. Fetten Sie die Böden von 12 Muffin-Tablett-Slots mit Verkürzung, und sprühen Sie Tablett mit Koch-Spray.
2. in eine große Schüssel schlagen zusammen Agave, Eiern und Milch zusammen. Nach gut mischen, Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen. Nach dem Mischen in den Blaubeeren hinzufügen.
3. Teig in Schalen, und dann 20-25 Minuten backen bis die Muffins goldbraun sind. Aus dem Ofen nehmen.
4. warten Sie 5 Minuten, nachdem sie fertig sind Kochen, und dann aus den Schalen entfernen.
