Vegan glutenfrei 4 Zutat Pudding mit einer geheimen Zutat


Heute Abend habe ich diese Schönheiten! :) Oh ja!

Sie sind:

CREMIGE

SEHR LECKER

EINFACH ZU MACHEN

GESUND

VEGAN

GLUTEN-FREE

SEHR LECKER

Was die geheime Zutat ist, höre ich Sie sagen??? Na ja... A-V-O-C-A-D-O!!! Oh ja, Sie schmecken nicht es und es macht diese einfach lecker Pudding sehr cremig & dick! :)

Rezept: für 3 Desserts!
Zutaten:

2 reife Avocados, geschält & großen Stein entfernt, grün-gelbe Fruchtfleisch mit einem großen Löffel ausgehöhlt, es ist sehr einfach, auf diese Weise

1/2 Tasse Ahornsirup, Grad C

1/2 Tasse + 1/4 Tasse frischen stärkeren Kaffee

1/4 Tasse rohem Kakaopulver

Methode:

1. Legen Sie jede Zutat in dieser Reihenfolge in Ihre Vitamix & platzieren Sie den Tamper im montierten Deckel zu. Mischen Sie auf voller Leistung & High-Speed bis vollständig vermischt. Dies dauert nur 15 bis 30 Sekunden. Sehen Sie, dass alles gut, in vermischt ist. Geschmack. Muss man den Kaffee & dann die Schokolade. Ansonsten passen sie, wie Sie es mögen! ;) Gießen Sie in schönen Dessert Cups oder kleinere Kaffeetassen, were mine Vintage & Ort ein bisschen in den Kühlschrank ein wenig abkühlen. Legte sie auf die passenden Untertassen & dienen mit einem kleinen Löffel & einen lieben Menschen! :) Ein Dessert wirklich füllt Sie sich aber in einem guten Weg! ;) Xxx

Sie finden es auch auf meinem Blog hier: http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2014/10/20/4-ingredient-puddings/

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