viele Völker auf der ganzen Welt essen Insekten ohne Wimper eine Peitsche, Würgen oder der Kindheit zu denken wagt. Sie fressen Insekten als Snacks oder Hauptgerichte als eine ergiebige Quelle für Eiweiß, gesunde Fette und Mineralien. Ein weiterer Pl

Reichhaltige und cremige hausgemachte Walnuss Butter ist eine große Bereicherung für jede gesunde Küche. Walnüsse sind vollgepackt mit guten Fetten, die Entzündungen und Oxidation zu reduzieren; Sie enthalten Alpha-Linolensäure (ALA - ist eine Omega-