Paleo-Göttin Pfannkuchen


Hier ist das allererste Paleo-freundliche-Rezept, das ich je ausprobiert. Es ist schnell, es ist einfach, schmeckt super, und habe ich erwähnt, Getreide-umsonst! Also einige dieser leckeren im Bauch?

PALEO-PFANNKUCHEN

1 reife Banane (je reifer die Banane die süßer es sein wird)

1 Egg1 T-Nuss-Butter (Ich mag Cashew Butter)

1/4 TL Backpulver

Kokosöl (um Pfanne Fett)

ANWEISUNGEN

* Pürieren Sie eine Banane in ein Pudding-Konsistenz

* Fügen Sie hinzu-Nuss-Butter, Backpulver, Ei

* Verquirlen gut

* Fett Pfanne mit Öl

* Bei niedrig/Mittel auf mittlerer Hitze kochen

Hinweis: Diese kochen ein wenig langsamer dann normalen Pfannkuchen. Geduld ist der Schlüssel wenn sie spiegeln. Sie erscheinen auch in der Farbe dunkler als normale Pfannkuchen, wenn gekocht. Mittlere bis kleine Pfannkuchen werden leichter zu drehen.

Mit warmem 100 % echter Ahornsirup oder Honig und Beeren servieren. ????

Paleo-Göttin

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