Beim Wechsel zu einer low Carb Diät ist es schwer, die Lebensmittel zu genießen, was, die Ihnen gefallen hat, wenn Sie gut, ein bisschen mehr Leben genossen. So, während man ein paar Dinge ändern können, gibt es ein paar Tricks, die Ihnen diesen Geschmack in Ihrer Ernährung ohne Kalorien helfen können.
Bei Low-Carb Französisch "Toast" Schnitt ich 4 Scheiben Brot (ca. 240 Kalorien, ~ 40-50 g Kohlenhydrate und Ahornsirup, die ~ 53 ist! Das ist pure Kohlenhydrate, die ich nicht wirklich jetzt will fast 200 Kalorien!
Statt das Brot in den Eiern einweichen, Sie lasse das Brot im Store, und 3 Eiweiß und 1 ganzes Ei verwenden. Mit weißen wird weiter Ihre Kalorienzufuhr senken.
So, während es nicht annähernd so gut wie French Toast mit Brot und Sirup ist, ist es eine Alternative.
Ich kam mit diesem, als ich versuchte, meine original-Rezept (was übrigens viel schmackhafter ist), zu machen, da ich keine Vanille-Extrakt hatte. Vanille und Zimt, ein ähnliches Rezept machen können, aber dies funktioniert in einer Klemme.