Eizellen sind alle natürlichen und ich bevorzugen und Bioeier empfehlen. Die Eizellen bekomme ich oft sind nicht "zertifizierten Bio" aber aus meiner Nachbarn, die organische Methoden (Zertifizierung ist eine lange und anstrengende Praxis) kommen. Organische und andere gesunde (Freilandhaltung vegetarisch ernährt) Eiern gibt es in fast jedem Lebensmittelgeschäft.
Eiern packen viele in Ernährung in 70 Kalorien!
Jetzt nur gekochte oder Spiegeleier langweilig für viele Menschen, und meine sehr einfach zu kochen und flexible Rezept wurde betitelte "hässlichen Turnhalle Eiern" und "Hässlich anabole Eiern" durch meine Gesundheit bewusste Freunde da es reich an Eiweiß und Nährstoffen und relativ fettarm ist.