Schritt 5: Das Herunterfahren
Das ist eine Menge von Informationen, so gehen durch sie Schritt für Schritt.
(1) erste Überprüfung Ihrer Geräte für Spyware. Es ist häufiger als man denkt. Finden Sie unter Gewusst wie: erkennen, wenn Sie, um http://acisni.com/is-there-spy-software-on-my-cel überwacht werden...
(2) zweite Sie Spyware leicht entfernen. finden Sie im Handbuch auf http://acisni.com/how-to-remove-cell-phone-spy-so...
(3) dritte ausführen eine Anti-Malware-Programm auf Ihrem Computer. PC Magazin empfiehlt diesen kostenlosen Programmen
http://www.pcmag.com/article2/0, 2817,2388652,00.as...
Gibt es Spyware-Programme, die Ihre Tastatureingaben zu zählen und können sagen, was Sie tippen, so tun Sie dies, bevor Sie Ihre Passwörter ändern. Sobald Sie wissen, dass Ihr Telefon, sind Tablet und Computer sauber,
(4) vierte alle Passwörter TO YOUR PHONE, TABLET, Computer wechseln. Vergessen Sie nicht, wählen Sie Kennwörter, die geben eine Nummer und ein Symbol und Großbuchstaben und Kleinbuchstaben. Wählen Sie ein Passwort mit Informationen, die die Ex weiß nicht.
(5) FACEBOOK hast du ein Facebook-Konto, Unfriend auf Facebook. Dann blockieren Sie die Ex. Einige Menschen un-Tag alte Fotos, oder zu löschen. Sondern nur blockieren nicht Ex verhindern sie ein neues Konto erstellen und mit Ihnen Kontakt aufnehmen. Deine Privatsphäre-Einstellungen zu ändern, so dass nur genehmigte Freunde Ihre Beiträge sehen können. Laden Sie in einem extremen Fall vertrauenswürdige Freunde, ein neues Konto. Fahren Sie Ihr altes Konto herunter, und starten Sie eine neue Mappe mit einem anderen Namen und die engste Privatsphäre-Einstellungen.
Wenn die Ex Facebook benutzt, um falsche Konten oder sonst gegen die Nutzungsbedingungen zu erstellen, gehen Sie zu www.facebook. com/Hilfe/Community/Frage /? Id = 102... und klicken Sie auf die Schaltfläche "Bericht etwas". Überprüfen Sie die damit verbundenen Fragen und verwandte FAQs andere Probleme.
(6) E-MAIL -Block der Ex E-mail auf Ihr e-Mail-Provider-Website. Wenn sie den Vorgang fortsetzen, benachrichtigen Sie den Anbieter. Schalten Sie die Ortungsdienste (GPS). Entfernen Sie Ihre e-Mail-Adresse von social Media-Sites.
(7) SOCIAL-MEDIA-APPS gehen auf jede Ihrer apps. Ändern Sie das Kennwort. Vor Ort Service (GPS) zu drehen, wenn sie es haben (z. B. Yelp.) Verwenden Sie die Schaltfläche "Check In" nicht auf Facebook.
Hier ist eine Checkliste der gemeinsamen apps:
SnapChat
Kik
YikYak
Tumblr
Skype
FaceTime
YouTube
G + Chats
Netflix
Platz
VenMo
Yelp
TeamSnap
Shutterfly
Dropbox
