Gesunden und leckeren Milchshake


Milchshake besteht aus 1 Tasse Eis und 2/3 Tasse Milch. Sie können ihren Kaloriengehalt erheblich reduzieren, indem die Eis und Milch-Komponente, um gesund zu sein. Schauen Sie sich diese weniger als 4 min Video was Sie tun können, um einen gesunden noch leckere Milchshake zu machen. Das ganze Rezept ist weniger als 300 Kalorien mit fast 20g Protein :-)

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