Geröstete Kichererbsen mit Rosmarin


fand ich dieses Rezept in einem Kochbuch ich rief hatte selbst kochen Thin von Lauren Deen und ich muss sagen, sie sind sehr lecker.  Eine wirklich gute Alternative zum Mast verrückt, wenn man einen knusprigen Snack und sehr vielseitig.  Ich möchte eine Schüssel während der Fußball-Spiele und auf wirklich jeder Party löschte. Sie können ändern, bis die Gewürze wie auch immer Sie mögen, nicht schlecht für einen Snack, das kostet etwa 25 Cent pro Portion.

Die Zutaten sind recht einfach:

2 Dosen Kichererbsen (auch genannt Kichererbsen)
2 T. Olivenöl
Salz und Pfeffer
1 T. gehackter Rosmarin
2 T. frisch geriebener Parmesan
Zunächst Heizen Sie Ihren Backofen auf 400 Grad.

Entleeren Sie und spülen Sie Ihre Kichererbsen, dann reiben sie in den Fingern, die Häute entfernen und entsorgen.  Das ist etwas langweilig, so dass man Ihre Kinder zu tun

Trocknen Sie die Kichererbsen auf Küchenpapier.

Werfen sie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen Sie und 30 Minuten backen Sie, schütteln die Pfanne auf halbem Weg durch.

Dann nehmen Sie sie heraus und bestreuen Sie Rosmarin.  Weitere 8-10 Minuten backen.  Sie sollten kommen suchen geröstet und goldbraun sind.

Übertragen Sie sie auf eine große Schüssel geben und mit Parmesan-Käse.

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