Ganze Weizen Erdbeere Pfannkuchen


Ever wollte Pfannkuchen, die schmeckte fantastisch, reich und buttrig aber waren einfach ein bisschen gesünder für Sie? Dann versuchen Sie diese komplett mit Vollkornmehl, Flachs Mahlzeit, frischen Erdbeeren und reduzierte Fettarme Buttermilch.

Die Zutaten, die Sie benötigen sind:

1 Ei
1 und 1/3 Tasse Erdbeeren, plus etwas mehr zum dienen, wenn Sie wollen
1 Tasse Weizenvollkornmehl
1 Tasse reduziert Fett Buttermilch
1/4 Tasse Leinsamen Mahlzeit
1/4 Tasse Milch
1/4 Tasse Zucker
1/4 Tasse Pflanzenöl, plus etwas mehr zum Einfetten
1 und 1/2 TL Backpulver
1/2 TL Backpulver
1/4 Teelöffel Vanille-Extrakt
1/4 Teelöffel Salz
Etwas Butter und Ahornsirup zum garnieren

Stichworte: Pfannkuchen, Frühstück, Erdbeere, Buttermilch, Vollkorn, Sirup

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