Cabrio stehen/sitzen Schreibtisch für $200


Es gibt Hinweise, dass sitzen für längere Zeit schlecht für Ihre Gesundheit. Allerdings stehen über einen längeren Zeitraum ist auch nicht ideal für Ihren Körper und versuchen, aus einem à la carte Schreibtisch ein Stehpult zu abrupt wechseln einen schmerzenden Rücken und schmerzende Füße führen kann.

Also obwohl es gesünder für uns alle wäre zu verwenden, Stehpulte, möchten im Idealfall Sie hinein allmählich – und hoffentlich auch ohne Ihren Computer hin und her zwischen zwei Schreibtische runterschleppen erleichtern können.

Um dies zu erreichen, ich entworfen und gebaut von einem Cabrio stehen/sitzen-Schreibtisch. Mein Computer bleibt liegen, und ich kann reibungslos und leicht justieren meinem Schreibtisch auf und ab, um entweder stehen oder sitzen davor.

Dieser Tisch ist wie ein Aufzug entworfen. Gibt es ein Gegengewicht auf der Rückseite, die mit dem Desktop verknüpft ist, und der Desktop und das Gegengewicht hoch und runter bewegen auf Auszugsschienen, die als Führungsschienen dienen.

In diesem Projekt ich Dinge sehr einfach gehalten. Ich kaufte mir mein Vorrat bei Home Depot und hatte sie "rip" mein Holz, d.h. Schneiden Sie es auf die richtige Größe für mich (Sie haben ein wenig mehr dafür zahlen.) Dann alles, was ich tun musste, war Bohrer meine Führungsbohrungen und Schraube alles zusammen wie die Sache, dass kam von Ikea.

Das gesamte Projekt kostet $200, nicht einschließlich meine lokale Verkaufssteuer. Die Liste der Geräte ist im letzten Schritt dieses Instructable.

By the way, wenn Sie bescheiden Zimmereifähigkeiten hast, bist du nicht verpflichtet, die Geburt einer Pseudo-Ikea-Monsters wie ich es tat. Sie könnten sicherlich eine permanente (und attraktivere) Version von dieser Schreibtisch mit Holzleim und ordnungsgemäße Verbindung machen. Sie könnte auch dieser Schreibtisch bis zu einer größeren Größe skalieren, weil, solange Ihre Desktop-Plattform ausreichend verspannt ist, können Sie eine Socke voller Schrot in das Gegengewicht zu heben Sie ein schwerer Schreibtisch und Computer zu werfen.

In Verbindung stehende Artikel

Laufband Walking Schreibtisch. Unter $200.

Laufband Walking Schreibtisch. Unter $200.

Treadmill Walking Desk. Unter $200. DIY-Anleitungen und erste Woche Ergebnisse der NutzungIch habe gerade bauen einen Laufband walking Schreibtisch für ungefähr $150 und 5 Stunden. Ich liebe es! Wir Menschen sind solche natürlichen Wanderer kann, und
Winterfest machen eine Schuppen-Büro

Winterfest machen eine Schuppen-Büro

Mit angesichts des bevorstehenden Winters, beschlossen wir unsere neue Halle winterfest gemacht, damit wir sie als Büro nutzen können.Bitte stimmen Sie für uns in der Winterproofing-Wettbewerb!Schritt 1: Sammeln Materialien Die Halle war grundlegende
Gewusst wie: ein Stück zu schreiben

Gewusst wie: ein Stück zu schreiben

Ein Theaterstück schreiben kann einschüchternd wirken. Es ist sicherlich keine sehr häufige Form der Kunst. Im Oktober 2014 durchgeführt die St Peter College Spielhaus mein Spiel, The IV Station. Das Spiel der letzten drei Jahre im Leben von Jesus Ch
Mobile Hundehütte

Mobile Hundehütte

Ich war immer erstaunt, wie viel einen anständiger Hundehaus Sie aus der Tierhandlung Kosten können. Bauen Sie eine schöne Hundehütte, die funktioniert besser, hält länger und ist mobil? Herausforderung angenommen.Schritt 1: Messen Sie Ihre muttWir b
RaspberryPi betriebene tragbare Computer

RaspberryPi betriebene tragbare Computer

Ich habe Interesse an Wearable computing für eine Weile gewesen.  Bis die RaspberryPi veröffentlicht wurde, gab es keine kompakte und erschwingliche Option für den Computerteil eines tragbaren Computers.  Meine original-Setup verwendet ein Notebook i
Double Desker

Double Desker

Als Raum in Büros abnimmt und Arbeitszeiten immer länger und länger besteht ein dringender Bedarf für neue und kreative Nutzung des Weltraums. Einige Büros sind Annahme offenen Grundrissen und ermöglicht Mitarbeitern zu arbeiten, wo immer sie mögen.
Richtige Katze Eigentum, Pflege, Training, Tipps und Tricks

Richtige Katze Eigentum, Pflege, Training, Tipps und Tricks

Hallo an alle! Wer einen Haus mit einem lieben (oder vielleicht nicht so liebevoll?) katzenartiger Begleiter teilt, weiß, dass Sie keine Katzen besitzen, besitzen Sie! Wir beginnen mit dem Moment, die Sie entscheiden, dass Sie nur eine Katze haben. D
Riechen Sie Graffiti

Riechen Sie Graffiti

als Teil meiner Künstlerresidenz Paraflows/Monochrom mit Quartier21 in Wien habe ich eine neue Form der Straßenkunst mit Duft.Schritt 1: Theorie Graffiti als Medium weitgehend unverändert geblieben, da Frühmenschen Höhlenwände malten. Stil und Zweck
Wie Sie eine Ganzkörper-warm up

Wie Sie eine Ganzkörper-warm up

Körperlicher Aktivität ist bekannt, helfen bei der Gewichtsabnahme, Risiko von chronischen Erkrankungen, Stoffwechsel und Verbesserung der Schlafqualität. Es ist jedoch weniger wahrscheinlich, dass die breite Öffentlichkeit bewusst, wie wichtig es is
Wie eine Schlingpflanze - Reisen/Street Photography nicht zu

Wie eine Schlingpflanze - Reisen/Street Photography nicht zu

gibt es verschiedene Möglichkeiten, um Ansatz Reisen/Straßenfotografie, gibt es auch ethische Fragen sowie.  Öffentlicher Raum bedeutet für viele Länder faires Spiel.  Private Plätze und Räume sind off Limits ohne vorherige Genehmigung. Kennen Sie di
Katze-Kühler Shelf und Spiel-Zone

Katze-Kühler Shelf und Spiel-Zone

Der Hauptgrund, warum ich dieses Projekt gemacht, ist, weil meine Katze liebt schlafen am Heizkörper und durch das Fenster schauen, aber das Regal, das wir hatten war zu schmal (siehe Bilder im nächsten Schritt) und er konnte kaum halten Sie Balance
Verstellbare Höhe (sitzen / stehen) Schreibtisch Power Cord Hack

Verstellbare Höhe (sitzen / stehen) Schreibtisch Power Cord Hack

Höhenverstellbare Schreibtische werden jetzt der letzte Schrei, aber meiner Meinung nach fallen sie kurz auf die Asketen. Sie kaufen diese erstaunliche elektrische Schalter, dann musst du alle deine Sachen anschließen. Am Ende alle die Schnüre aus de
Schreibtisch für Ingenieure stehen

Schreibtisch für Ingenieure stehen

Ich beschloss, dass ich ein Stehpult wollte. Umsah, wurde es offensichtlich, dass ich nicht in der Lage wäre zu kaufen, was ich wollte - konnte ich auch nicht finden alle Instructables, die nahe kam. Also beschloss ich zu entwerfen und Baue mein eige
IKEA Hack stehen Schreibtisch

IKEA Hack stehen Schreibtisch

ich habe vor kurzem über einen Bandscheibenvorfall mit ringförmigen Tränen in meine unteren Bereich der Lendenwirbelsäule (L4-L5/S1). Ich hatte über Stehpulte gelesen und war neugierig auf sie für eine Weile gewesen. Nach Online-Suche und sehen die (