3 Arten von Psychotherapie - die besten Home-Videos sind hier Psychotherapie ist im Grunde nur eine zwischenmenschliche Beziehung zwischen dem Therapeuten und der Person, sondern in einem komplexeren Punkt, es wird beschrieben, wie etwas, das psychische Gesundheit befasst sich mit Fragen über im Gespräch mit einem Psychologen um weitere Informationen über Ihr Verhalten, Gefühle, Gedanken und allgemeine geistige Zustand. Es ist hilfreich bei manchen Menschen richtig auf schwierige Situationen reagieren und haben die Kontrolle über ihr Leben und gilt für alle, nicht nur für diejenigen mit klinisch diagnostizierten Erkrankungen.
Es gibt eine Menge von bestimmten Arten von Psychotherapie zeichnet sich durch seinen eigenen Ansatz, der Umstand des Patienten abhängt. Psychotherapie wird häufig auch als Therapie, Beratung oder Talk Therapie bezeichnet.
Die meiste Zeit, nutzt Psychotherapie verbale Gespräch um diagnostizieren und lösen Sie Probleme wie Kommunikation, Beziehungen und Verhalten ändern.
* Kognitive Therapie – hilft einer Person, die Probleme durch Identifizierung von dysfunktionalen Emotionen und Denkweise zu lösen. Im Vergleich zur Verhaltenstherapie, dies konzentriert sich auf Gedanken der Person und wie diejenigen die Emotionen beeinflussen. Dies ist wirksam bei der Veränderung von negativen Gedanken, die der Person zu handeln, unproduktiv oder schlecht fühlen, in der Regel führen. Die Idee ist, wenn Sie anders denken könnten, Sie werden sich besser fühlen und Handeln positiv.
* Verhaltenstherapie – hauptsächlich verwendet, um die üblichen psychische Probleme wie Angst, Depression oder Paranoia zu heilen. Dieser Ansatz basiert weitgehend auf der philosophischen Theorie des Behaviorismus – die Überzeugung, dass menschliche Verhalten ist direkt abhängig von psychischen Problemen. Verhaltenstherapie wird angewendet, um einer Person, die Antworten und Gesamtverhalten zum besseren verändern. Es soll erkennen, was wir tun, die möglicherweise dazu führen, dass unangemessenes Verhalten und wie all das beeinflusst uns.
* Psychoanalyse und psychodynamische Therapie – hier Therapeuten arbeiten mit der Person seine Meinung und seine psychologische Funktionsweise und interne Konflikte anzugehen. Psychoanalyse zielt darauf ab, entdecken das Unterbewusstsein um mehr Einblick in den Menschen Verhalten und Bedürfnisse, damit mehr Kontrolle darüber, wie er behandelt und Konflikte bewältigt. Es hilft der Person, die durch das lernen, was in ihm vorgeht und wie er interagiert mit dem Therapeuten selbst zu verbessern.
Kritiker der Psychotherapie als Heilmittel behaupten, dass es nicht den Beratungsgesprächen, die helfen, eine Person, sondern einfach im Laufe der Zeit, ergo ist es eine clevere Abzocke. Außerdem glauben sie, dass Psychotherapie entpuppt sich um die normale Interaktion zu ersetzen, die eine Person unter Familie und Freunde haben sollte.
